如何成为一位优秀的心理咨询师

如何成为一位优秀的心理咨询师

作者:爱恩心理阅读人数:714
分类:原创文章

书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。这句话引领了我们大家走过了多少个春秋万代,都让大家活的愁眉苦脸了,苦瓜苦不苦?从头到脚都是苦,甘蔗甜不甜?从头到脚都是甜。现实生活中,像苦瓜一直苦的人一抓一大把,像甘蔗一样一直甜的人也是比比皆是。我们为什么一定要认为自己就一定要先苦才会有甘呢?这一切都是自己给自己画的框框,让自己活在了苦的世界里,一直没有出来。所以,我们要对自己的“心”负责,从心开始修行,从不较真开始。如果连出门都纠结先迈哪支脚,那真不知如何开始了。正常人、大多数人,终其一生,只需要一周左右的心理咨询,其余时间静心参悟,就可以排除心理上的困惑和烦恼了。凡事“有求必苦,求的状态,向外是指责,向内是自责;其实我们只要负责就够了,的状态才快乐、才幸福。

心理咨询师的修炼有三重境界。一是身境,身是一切“的承载,羸弱的身体很难让你在心理学的道路上远行;修身运动,身和体、运和动,是分开的;五脏为身,四肢为体,运身的意义远大于动体古人也这么说过:修身齐家治国平天下,给自己得以修缮身心的基础才能给后来的发展提供强大的支持;二是心境,心首先指心脏、大脑等实质器官,其次指认知的程度和水平;再次指神经元的链接,比如军人听到口令就立刻做动作。通过语言或者动作形成的新的连接,会让大家形成自然的反应;最高境界是灵境,很多人都用固定的模式,养成良好的生活习惯,自然而然凭借固定的模式去适应和理解生活中遇到的人和事。这种灵境如果是没有思考的,就会形成相反的效果。比如有一个实验:第一批三只猴子在一个房间里,它们去抓香蕉吃会立刻全部被电,三只猴子就懂得抓香蕉会被电,第二次三只猴子中被换了一只猴子后,新的猴子想去抓会被老猴子打不能抓,第三次再换掉一只老猴子,新猴子想去抓会被原来的老猴子和中猴子打,第四次第一批的老猴子被换完了,新来的猴子又会去抓香蕉,这次还是会被原先被打的两次猴子打。变成固定模式之后猴子们就没有考虑过为什么不能抓香蕉了,只是知道去抓香蕉会受惩罚。

心理咨询师的成长之路曲折而漫长,无数的负能量,正是滋养我们成长的肥沃土壤,咨询师要具备,如莲花一般的转化能力;在为求助者提供我们力所能及的帮助之后,他们得到了收获,我们更得到了提升。一个行业的起步,不是一个人努力就可以完成的,需要众多的同路人互相鼓励、互为肝胆,为了完人完己、助人自助,我们砥砺前行,矢志不渝。。。

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